Adapter sa posture pour mieux vivre avec une hernie foraminale au quotidien
Vivre avec une hernie foraminale bouleverse souvent les habitudes les plus simples, du réveil matinal jusqu'aux tâches ménagères du soir. Entre les douleurs lombaires qui s'installent et cette sensation d'irradiation qui descend parfois jusque dans la jambe, il devient essentiel de comprendre son corps pour …